Çalışma saatlerimiz;
Hafta içi: 09:00-22:00 Cumartesi: 09:00-18:00 Pazar: Kapalı
FITNESS
Ataşehir spor salonu Flex’de Technogym pure strenght ekipmanları ile kas gelişimi, wellness mate kontrolüne sahip Technogym fitness ekipmanları ile sizin için oluşturduğumuz antrenman programları ile fit olmanızı ve Stex marka kardiyo cihazları ile performans artışı ve yağ yakımınızı sağlayabilirsiniz. Sizin için hazırlanan programlarla spor salonunda yapılan egzersizin faydalarını maksimuma çıkartın.
KICK BOXING - BOXING
Boks ve Kick boks dersleri ile hızlı forma girin. Uzman deneyimli boks eğitmenlerimizle özel ve ikili, üçlü, dörtlü özel dersler ile spor salonunda etkin ve doğru derslere katılın. Boks salonumuzda ister ilk kez, ister daha önceden eğitim almış olun deneyimli eğitmenler sizi daha ileriye taşıyacaktır. Ataşehir’de boks salonumuzda özel derslerimiz yetişkin ve çocuklara yönelik derslerimiz bulunmaktadır.
PILATES
Reformer Pilates Özel Dersler
Özel reformer pilates kursu ile spor salonumuzda birebir, ikili, üçlü veya dörtlü antreman yapabilirsiniz. Pilates salonunda pilates reformer, peak pilates, cadillac, ladder barrel, chair ekipmanları ile pilates özel dersleri 45 dk. sürmektedir.
Bel ve sırt bölgesindeki duruş bozukluklarından kaynaklanan ağrıların giderilmesinde önemli rol oynamaktadır. Flex pilates salonunda kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
PERSONAL TRAINING
Personal Training antrenmanları ile kendi vücut ağırlığınızı kullanarak güç ve kondisyona yönelik egzersiz yapabilirsiniz. Yüksek yoğunluklu antrenmanın faydaları ile güç artışı ve hızlı forma girmeniz mümkün. Personal Training özel derslerimizi deneyip size özel programla hedefinize yönelik antrenmanlara başlayın.
FLEX Hakkında
Ataşehir’de bulunan Flex Spor Salonu 2003 yılından beri hizmet vermektedir.
Fitness üyelikleri, kickboks ve pilates özel dersler, kişiye özel bire-bir özel antrenmanlar gibi spor aktiviteleri bulunmaktadır.
Fitness merkezinde cardio, izotonik ve serbest ağırlık bölümleri ile amacınıza yönelik fitness ve vücut geliştirme antrenmanları yapabilirsiniz.
Fitness & vücut geliştirme üyelik seçeneklerimiz 3 aylık, 6 aylık, 12 aylık üyelik seçenekleri ile hemen başlayın.