Boks
Kick boks derslerine özel programla katılabilirsiniz. Özel derslerin gün ve saatleri seviyenize ve programınıza göre belirlenir; tek, iki, üç veya dört kişilik çalışma seçenekleri bulunur.
2003'ten beri Ataşehir'de
Boks Hakkında
Boks; kondisyon, koordinasyon, hız ve dayanıklılığı geliştirmeye yardımcı olan dinamik bir antrenman türüdür.
Antrenmanlarda temel duruş, yumruk teknikleri, savunma hareketleri, ayak çalışmaları ve kondisyon egzersizleri üzerinde çalışılır. Seviyenize göre hazırlanan antrenmanlarla hem tekniğinizi geliştirebilir hem de aktif ve tempolu bir egzersiz yapabilirsiniz.
FLEX Health Club
Boks
Boks derslerinin uygun saatler ve daha detaylı bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.
Bire bir boks antrenmanı için 8 derslik paket
Tek seanslık bire bir boks antrenmanı
Size uygun seçeneği bulalım.
